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【品質(zhì)濱州】中國國醫(yī)節(jié) | 弘揚中醫(yī)文化,傳承國粹精髓
中 醫(yī) 文 化
每年的3月17日為中國國醫(yī)節(jié),設立中國國醫(yī)節(jié)是為了紀念反對取消舊醫(yī)藥及全盤否定中醫(yī)中藥的勝利,并希望中醫(yī)中藥能在中國乃至全世界弘揚光大,造福人類而設定的節(jié)日。對樹立中醫(yī)藥文化自信,肯定中醫(yī)藥價值,助力中醫(yī)藥走出國門,弘揚光大,具有積極意義。
壹 中醫(yī)基本知識
中醫(yī)學以陰陽五行作為理論基礎,將人體看成是氣、形、神的統(tǒng)一體,通過“望聞問切”四診合參的方法,探求病因、病性、病位、分析病機及人體內(nèi)五臟六腑、經(jīng)絡關節(jié)、氣血津液的變化、判斷邪正消長,進而得出病名,歸納出證型,以辨證論治原則,制定“汗、吐、下、和、溫、清、補、消”等治法,使用中藥、針灸、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段,使人體達到陰陽調(diào)和而康復。
1.精氣學說
氣是構(gòu)成天地萬物的原始物質(zhì)。氣的運動稱為“氣機”,有“升降出入”四種形式。如:“人與天地相參,與日月相應”。天地之精氣化生為人。
2.陰陽學說
陰陽是“對立統(tǒng)一”或“矛盾關系”的一種劃分或細分,兩者是種屬關系。對立統(tǒng)一規(guī)律是“陰陽”的上位屬概念,陰陽則是對立統(tǒng)一的兩個下位種概念。
3.五行學說
木火土金水這五個符號分別代表肝心脾肺腎所統(tǒng)領的五大系統(tǒng)。并且通過中藥,按摩,針灸,甚至心理作用去調(diào)節(jié)各個系統(tǒng)之間的平衡,以此保持身體健康。
4.臟腑學說
臟腑學說主要是研究五臟(心、肝、脾、肺、腎)、六腑(小腸、大腸、胃、膀胱、膽、三焦)和奇恒之腑(腦、髓、骨、脈、膽、女子胞)的生理功能和病理變化。
貳 四季養(yǎng)生知識
1.春養(yǎng)肝
春季(立春到立夏)養(yǎng)肝:春季是肝的主季,春天肝氣最旺,同時肝也是這個季節(jié)最脆弱的臟器,在這個季節(jié)最容易發(fā)生肝病,對肝氣素來不足或者用肝過度的人來說,易致肝失于濡養(yǎng),肝臟功能活動跟不上如此異常的氣候,會易于導致肝臟相關疾病的發(fā)生。
2.夏養(yǎng)心
夏季(立夏到小暑)養(yǎng)生養(yǎng)心:夏季是心的主季,夏天心氣最旺,同時心也是最脆弱的臟器,在這個季節(jié)最容易發(fā)生心病。暑為夏季的主氣,為火熱之氣所化,獨發(fā)于夏季。中醫(yī)認為,夏季是陽氣達到最高峰的節(jié)氣,而心臟又是屬陽的,所以在夏天保養(yǎng)好心臟是最關鍵的。暑為陽邪,其性升散,容易耗氣傷津。
3.秋養(yǎng)肺
秋季(秋分到冬至)飲食宜滋補:為冬令進補打好基礎,可適當服用沙參、麥冬、百合、杏仁、川貝等中藥材,對於緩解秋燥有良效。秋季宜少辛增酸。秋天要少吃一些蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品,以免傷及肺氣;要多吃一些酸味的水果和蔬菜,要選擇蘋果、石榴、葡萄、芒果、柚子、檸檬、山楂等酸味食品,以防秋燥。
4.養(yǎng)腎
冬季(冬至到春分)冬季忌食寒性物。冬三月草凋零、冰凍蟲伏,是自然界萬物閉藏的季節(jié),人的陽氣也要潛藏於內(nèi),脾胃功能相對虛弱,若再食寒涼,宜損傷脾胃陽氣。因些冬季應少吃荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、西瓜、鴨等性涼的食物。同時,不要吃得過飽,以免引起氣血運行不暢,更不要飲酒御寒。
叁 中醫(yī)診斷方式
望診
望診是對病人的神、色、形、態(tài)、舌象等進行有目的的觀察,以測知內(nèi)臟病變,中醫(yī)通過大量的醫(yī)療實踐,逐漸認識到機體外部,特別是面部、舌質(zhì),舌苔與臟腑的關系非常密切。
聞診
聞診,包括聽聲音和嗅氣味兩個方面。主要是聽患者語言氣息的高低、強弱、清濁、緩急……等變化,以分辨病情的虛實寒熱。
問診
問診,指詢問癥狀;通過問診了解既徑病史與家族病史、起病原因、發(fā)病經(jīng)過及治療過程,主要痛苦所在,自覺癥狀,飲食喜惡等情況,結(jié)合望、切、聞三診,綜合分析,作出判斷。
切診
切診,是指用手觸按病人身體,了解病情的一種方法。稱診脈,是醫(yī)者用手指按其腕后撓動脈搏動處,借以體察脈象變化,辨別臟腑功能盛衰,氣血津精虛滯的一種方法。
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