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養(yǎng)生保健
沁著茶香紅滿樓
作為生活中最常見的飲品,據(jù)史書記載,遠(yuǎn)在3000多年前,我們的祖先就已經(jīng)掌握了茶樹的栽培技術(shù)。其醫(yī)學(xué)藥用價(jià)值和養(yǎng)生保健功能,也早已為世人所公認(rèn)。《神農(nóng)本草經(jīng)》中載:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之”。明代李時(shí)珍在《本草綱目》中說:“茶苦而寒,陰中之陰,沉也,降也,最能降火。”
清代曹雪芹在《紅樓夢》中,寫到茶時(shí)信手拈來、任意揮灑。全書共用“茶”字四百多個(gè),涉及茶事二百處,提到茶品七八種。下面,就讓我們走進(jìn)《紅樓夢》中五彩繽紛的茶世界,身臨其境,從養(yǎng)生保健之角度,細(xì)細(xì)欣賞品味一番。
保健至尊六安茶
《紅樓夢》第四十一回,寫賈母來到櫳翠庵,想要杯茶喝。于是,妙玉親自捧了一個(gè)雕漆填金云獻(xiàn)壽的小茶盤,里面放一個(gè)小蓋盅,捧于賈母。賈母道:“我不吃六安茶。”妙玉笑說:“知道。這是老君眉。”
這里提到的六安茶,便是中國十大名茶之一,因其產(chǎn)于安徽省六安市而得名,又稱六安瓜片、六安片茶。唐代以“廬州六安茶”為名茶,明又奉“六安瓜片”為極品。到了清代,又被尊為朝廷貢茶,足以體現(xiàn)其地位之特殊。六安茶中富含多種礦物元素、碳水化合物及氨基酸和脂質(zhì),這些都是人體健康必需的微量物質(zhì)。因此,讓六安茶具有了得天獨(dú)厚的藥用和保健功效。明代《考盤余事》說其“品亦精,入藥最妙,不能發(fā)香,而味苦”??赡苷且?yàn)槿绱?,才成了賈母不買其賬的緣故吧。
消食化積普洱茶
《紅樓夢》第六十三回,林之孝家的因查夜到怡紅院,寶玉說:“今兒因吃面怕停了食,所以多頑一會(huì)兒子。”林之孝家的又向襲人道:“該沏些普洱茶吃。”
清代阮福在《普洱茶記》中說:“普洱古屬銀生府。則西蕃之用普洱,已自唐時(shí)。”宋李石在《續(xù)博物志》一書中也講:“茶出銀生諸山,采無時(shí),雜菽姜烹而飲之。”以此推斷,銀生城所產(chǎn)之茶,正是普洱茶的始祖。如今,普洱茶主要產(chǎn)區(qū)在云南的西雙版納、臨滄、普洱等地。在飲用實(shí)踐中,普洱茶非常講究沖泡技巧和品飲藝術(shù),既可清飲,也可混飲。不僅經(jīng)久耐泡,色香味俱佳,而且又有廣泛的醫(yī)用保健功效。《本草綱目》曾稱:“普洱茶膏黑如漆,消食化痰,清胃生津,功力尤大也。”
消暑提神龍井茶
《紅樓夢》 第八十三回,寶玉來到瀟湘館看黛玉,黛玉便吩咐紫鵑“把我的龍井茶給二爺沏一碗。”
這里提到的龍井,正是家喻戶曉、眾所周知的中國最負(fù)盛名的綠茶之一,因其產(chǎn)于杭州西湖龍井而得名。龍井茶始于宋代,盛在明清,距今已有一千二百余年歷史。清明前采制的叫“明前茶”,谷雨前采制的叫“雨前茶”。素有“雨前是上品,明前是珍品”之謂。傳統(tǒng)龍井色翠香濃,甘醇爽口,曾有“色綠、香郁、味甘、形美”四絕之譽(yù)。泡飲時(shí),但見芽芽直立,茶色清洌,尤以一芽一葉,即俗稱的“一旗一槍”者為極品。龍井中所含氨基酸、兒茶素、葉綠素、維生素C等成分,均比其他茶豐富。從而以其特有的生津解渴、消暑提神、通食利尿、消炎排毒等功效,成為人們?nèi)粘1貍涞酿B(yǎng)生保健之佳品。
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